怀孕25周食慾差,该补充哪些维他命或营养品呢?

各位妈妈安安:

我现在25周胖了3公斤

DD体重1000克

进度超前了一周

想请教各位妈妈

DD要是一直过大该怎么办?

因为我只有晚餐食慾较差

早餐和午餐都正常吃

怀孕前就不喜欢吃零食和甜食还有水果

到现在怀孕后还是一样…

一直担心只吃正餐,没有摄取其它的食物

DD会不会营养不足

而这阶段我该补充哪些维他命或营养品呢?

(怀孕初期我有吃叶酸,之后就没再补充任何维他命或营养品了…)

另外,照超音波时医生说DD的头大了一点点

这让我有些担心…

而且在22周时就因为头顶住我的右侧肋骨

使得我的腹部右侧常常不舒服(尤其是坐着和睡觉时)

不知有没有妈妈和我一样的状况

该如何改善呢?

谢谢喔

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发表评论

2020-12-30 09:11:01

不用担心

我怀孕胃口也不好,正常吃,想吃什么就吃

结果我儿子还过重呢

我现在34周才胖4公斤,儿子贴心都胖到他而已

 

4个月以后可以开始吃综合维他命和钙片

我的医师只叮咛我一定要吃钙片

 

你担心营养不好的话,

也可以考虑喝妈妈奶粉

明治和安满都满推荐的

明治有点贵,上明治妈妈教室可以免费试喝,现场买也便宜很多

安满可以上丰力富网站免费申请试喝包喝喝看

大卖场和药局都买得到安满

2020-12-30 09:11:01

Elicia0801

妈妈,谢谢妳的回覆喔!

这几天再去买钙片来补充

2020-12-30 09:11:01

其实,不用担心小孩过大的问题,因为测量跟实际多少有差,只要正常吃,正常的长大,就好啰!

版妈可以补充钙跟综合营养片喔!蛋白质也是很重要的

2020-12-30 09:11:01

已经超前一周了羡慕

 

四个月可以吃孕维+钙片+DHA